Sidste Sommer Retreat på Ananda Mandala

Shri Yantra

Sommer Retreat

– 14 dage udelukkende for Jer, der allerede har deltaget i vore længere retreats!

Nu holder vi, Björn og Hari Prem, vores sidste retreat her på Ananda Mandala.

Vi ønsker at gøre en opfølgningsretreat, hvor vi grundigt gennemgår det, du har lært her før; bl.a. Antar Mouna og Ajapa Jap samt Prana Vidya og Kriya Yoga for Jer, der har lært disse før. Vi vil også gøre tarmskylning og have flere dage med stilhed. Der er også mulighed for egne ønsker og mere personlig vejledning.

Den røde tråd i løbet af disse 14 dage er at kende disse perler at kende på et dybere niveau, så du får let adgang til dem, når som helst de er nødvendige i dit liv. Alt sammen mens vi nyder den sidste sommer her på Ananda Mandala, med masser af svømning, sang, kano, dans, afslapning i hængekøjen eller andre eventyr – sammen med gode yogavenner!

Dagsplanen vil være sådan som denne:

7.00 Yoga og meditation

9.00 Morgenmad

9.30 Karma Yoga

11.00 Yoga Nidra

11.30 Gennemgang af Ajapa Jap såvel som Prana Vidya og Kriya Yoga for dem, der har lært det før

13.00 Frokost

13.30 Egen tid

16.00 Yoga og meditation Antar Mouna (indre stilhed)

18.00 aftensmad

20.00 Satsang, dans, musik, sauna, ude i skoven eller på søen.

Som sagt kan alle jer, der allerede har gennemgået vores retreats (mindst 10 dage) være med – kom som du er, ingen behøver at være perfekt!

Kursusgebyr: 10 800 SEK

Datum: 2020-07-06 - 2020-07-19

Kurser og retreats i Yoga & Meditation

Ananda Mandala, usædvanligt smukt beliggende ved sø og skov, er en naturens perle. Det gør det sammen med yogaen og meditationen til en dybt berørende oplevelse at være på retreat, […]

Ananda Mandala Kursuscenter

Ananda betyder glæde eller lyksalighed, som ifølge yoga er vores oprindelige, naturlige tilstand. Mandala betyder et diagram eller en plads. Vores ønske er, at du her på Ananda Mandala Kursuscenter […]

Satyananda Yoga traditionen

Swami Satyananda er inspirator til den form for yoga som i dag kaldes Satyananda Yoga. Det væsentlige er her den bevidste oplevelse af hele mennesket, og resultatet er klarhed, energi […]

Svenska English Deutsch Dansk