Yoga og olier er godt mod stress
Er du en af de godt 400.000 danskere der har alvorlige stress symptomer? Yoga kan være en løsning og især hvis din træning kombineres med indtagelse af sunde naturlige olier. De seneste 20 år er antallet af yoga-udøvere steget fra en til seks procent. Ni ud af ti af dem er kvinder, men mændene er også begyndt at tage motions formen til sig. Det bringer yoga op på en syvendeplads over de største motions/sports-former blandt kvinder. Så mange danskere har allerede indset yogaens egenskaber. Nu er det din tur. Fpr Yoga er godt mod stress. I følge Stress-foreningen resulterer stress i over en million sygefraværsdage og mange er ikke opmærksomme på de signaler, som deres egen krop afsender. Signaler kan f.eks. være muskelspændinger, uro, humørsvingninger, dårlig søvn, hovedpine, svingende appetit, depression, svimmelhed mv. Signaler der skal tages alvorligt og ikke må ignoreres. Læs mere om stress behandling og forebyggelse her https://cannaone.dk.
Forebyg stress med CBD og Yoga
Stress kan erfaringsmæssigt forebygges ved hjælp af en kombination af Yoga og CBD. Hvad er CBD? CBD kommer fra Hamp planten, og udvindes af hele planten på nær hamp frøene, som bruges til produktion hampefrø olie, som er et helt andet produkt, selvom også dette er sundt, da det indeholder masser af Omega 3,6 og 9. Olien kan bruges som salatolie eller til brødbagning, men ikke til stegning. Men tilbage til CBD som er et koncentrat og købes i små 10 ml. flasker. Bliver man påvirket af CBD? Nej, CBD er ikke euforiserende og du bliver derfor ikke skæv. CBD-olie bruges med stor succes som både stress forebyggelse og som behandling når du har fået stress. Dette skyldes, at CBD virker beroligende og giver en afslappende effekt på dit sind og krops tilstand. CBD aktiverer receptorer og gør dem modtagelige overfor kroppens produktion af serotonin og dopamin. To stoffer, der skaber en afslappet og afstressende fornemmelse i din krop og, som bidrager til at stress-symptomer. Et par dråber CBD hver dag vil derfor være en god forebyggelse. Især sammen med din yoga træning, som på samme sæt påvirker din produktion dopamin.
Har du lyst til at høre mere eller bestille en flaske CBD? Du kan bestille Danmarks billigste økologiske CBD hos Cannaone via dette link: https://cannaone.dk.
