Kan man kombinere sin interesse for yoga med at vandre Caminoen?

jan 5, 2021

Kan man kombinere sin interesse for yoga med at vandre Caminoen?

Interesserer du dig for yoga, så er Caminoen måske netop noget for dig! Yoga er både mental og fysisk træning og er baseret på en anskuelse om at kroppen og sindet er en samlet enhed. Yoga sætter fokus på både at træne kroppens muskler, samt at øge din kropsbevidsthed og gøre det nemmere for dig at aflæse din krops signaler, for således at kunne træffe nogle sundere valg for dig selv.Read More

dec 27, 2020

Husker du også at træne din hjerne?

I Danmark er vi rigtigt mange, som går op i at træne vores krop. Det gælder både kondition, men også styrketræning. Det er selvfølgelig forskelligt hvad vi prioriterer og hvordan vi træner. Nogle favoriserer at træne derhjemme med deres eget udstyr, andre dyrker yoga på hold med andre og nogle vælger at tage ned i fitness centret og træne alene.Read More

dec 13, 2020

Andre gode ressourcer

Nogle af mine yndlings kommer her, nedenfor. freelancekonsulenten.dk gds-kbh.dk yoursport.dk msdncommunity.dk scandlas2017.dk fredensborgby.dk smaatilsmaa.dk fotoco.dk hobronyt.dk mininote.dk scandinavien-center.dk tssracecars.dk bliglad.dk garant-mobel.dk

dec 12, 2020
nov 11, 2020
okt 20, 2020